Massaggi e riflessologia
Massaggio miofasciale
Il massaggio miofasciale (termine composto da “mio”, che significa muscolo, e “fascia” che si riferisce al tessuto connettivo) lavora tra i muscoli, cioè sul tessuto connettivo che li riveste a livello sottocutaneo. Si interviene sulle strutture miofasciali e sulla postura allo scopo di armonizzare e stabilizzare le forze meccaniche che agiscono nel corpo umano, permettendo alla gravità di fluire attraverso le sue catene muscolari.
Utilità e benefici
dona sollievo in presenza di dolori muscolari e articolari
aumenta l’apporto ematico
migliora il deflusso venoso e linfatico
restituisce scorrevolezza ai tessuti
aumenta l’azione difensiva e reattiva del sistema immunitario
rilascia contratture muscolari anche di tipo cronico
rende più efficienti i movimenti di tutti i giorni
migliora la postura
aumenta la mobilità articolare
Campi di applicazione
Scioglimento delle tensioni muscolari e distensione
La manipolazione miofasciale è in grado di apportare grandi benefici sulle catene muscolari, riducendo i sintomi del dolore già dalle prime sedute. Oltre a risolvere il dolore muscolare, questa tecnica permette di normalizzare le funzionalità articolari, andando a ripristinare i movimenti in maniera corretta.
Ambito rieducativo posturale
La maggior parte degli individui manifesta modificazioni della normale postura. In presenza di problemi strutturali, l’armonioso movimento di scivolamento dei singoli piani fasciali subisce delle alterazioni, dando origine a meccanismi compensatori e limitanti. Il massaggio miofasciale distende e fa rilasciare la fascia corporea, portando a un miglioramento del trofismo e del tono muscolare e a una notevole diminuzione della tensione corporea.