Massaggi e riflessologia
Massaggio rilassante
Il massaggio rilassante aiuta a migliorare il benessere mentale ed emotivo della persona, e, attraverso la diminuzione della contrazione muscolare e il drenaggio delle tossine, allevia lo stato di tensione di tutto il corpo. Questo tipo di massaggio può inoltre aiutare a ripristinare i ritmi armonici di contrazione e rilassamento del sistema muscolare, spesso squilibrati da stati di stress e tensione eccessivi.
Utilità e benefici
rende la pelle più sana e luminosa
allenta le tensioni muscolari e rilassa i tessuti
stimola la circolazione linfatica
sostiene il sistema immunitario
fa migliorare le fasi della digestione
apporta grande beneficio sulla qualità del sonno
favorisce la diminuzione degli stati di stress stimolando il rilascio di endorfine
fa diminuire la frequenza cardiaca
stimola una maggiore e migliore ossigenazione del sangue e dei tessuti
Campi di applicazione
Rigidità articolare
Il massaggio rilassante scioglie e ammorbidisce le rigidità articolari anche nelle zone del corpo più traumatizzate. È fonte di benessere e di relax, allevia la fatica e lo stato di tensione, riequilibrando nello stesso tempo le energie corporee.
Stress cronico
Questo particolare massaggio è utile in tutte le situazioni in cui il corpo non riesce a riconoscere lo stato di rilassamento naturale e necessario. Tale condizione di stress cronico sovraccarica l’organismo e causa di un’eccessiva stimolazione del sistema nervoso simpatico.
Allentamento delle tensioni mentali
Grazie alla stimolazione della produzione di endorfine, serotonina e dopamina, sostanze chimiche naturali che inducono una sensazione di benessere, e alla contemporanea riduzione dei livelli di cortisolo, della frequenza cardiaca, della pressione sanguigna e del consumo di ossigeno – tutti fattori associati allo stress –, il massaggio rilassante è in grado di alleviare gli stati di tensione mentale.